Comprender los comportamientos y necesidades de su hijo
Categoría: Consejos para padres
17 de noviembre de 2023
Comprender los comportamientos y las necesidades insatisfechas de los niños
¿Alguna vez te has preguntado por qué tu hijo se comporta de cierta manera? Te preocupa que lo hagan para llamar la atención o que algo anda mal. ¡O que has fracasado en la crianza de tus hijos!
Cada comportamiento tiene una necesidad subyacente. La parte complicada es que a veces la necesidad se esconde detrás de las emociones y los desafíos de comunicación (¡en todas las edades!). Nuestro trabajo es descubrir el impulsor subyacente de los comportamientos negativos para que podamos ayudar a satisfacer sus necesidades de manera saludable.
Una vez que los niños tengan herramientas para comprender y gestionar sus necesidades, ¡verá más calma en su hogar!
Primero, pausa.
Cuando su hijo muestra un comportamiento indeseable, primero hacemos una pausa.
Todos sabemos cómo pueden ser esos comportamientos, pero aquí hay una breve lista: gritos, golpes, portazos, rabietas, malas palabras o lenguaje agresivo.
El instinto inicial puede ser hacer coincidir el nivel de emoción del niño con el suyo propio. Pero haz una pausa, respira hondo, cierra los ojos o tómate un segundo para recordar que hay algo detrás de ese comportamiento. Y que mientras los sentimientos de nuestro hijo estén en alerta máxima, no podremos solucionar sus necesidades. El primer objetivo es reducir la tensión.
ser detective
Cada comportamiento presenta una oportunidad para el aprendizaje y la comprensión. A menudo, estos grandes sentimientos provienen de una de cuatro cosas, que recordamos con la abreviatura DETENER: Hambriento, Enojado, Solitario, Cansado.
¿Alguna de estas necesidades podría estar contribuyendo a su comportamiento?
Los comportamientos de los niños son la forma en que nos dicen que necesitan algo. Pero queremos reemplazar los comportamientos negativos con formas de expresión más saludables y productivas.
Cuando somos capaces de reconocer cuál es la necesidad, podemos pensar en cómo sería un comportamiento saludable para satisfacerla.
Abordar los problemas juntos
Una vez que haya identificado la necesidad que impulsa el comportamiento de su hijo, trabajen juntos para encontrar una solución. Resolver problemas con su hijo lo empodera y le enseña mejores maneras de satisfacer sus necesidades. Cuanto más motivados estén, más probabilidades habrá de que acepten la solución.
¿Necesita el niño acceso a una canasta de refrigerios?
¡El hambre es real! Tener hambre hace que los "pequeños negocios" parezcan "grandes negocios". Ofrezca a los niños refrigerios regulares cada dos o tres horas, o tenga un especial cajón o cesta con snacks fáciles. Los bocadillos pueden ser comprados en la tienda o frescos, solo evite ponerles demasiada azúcar procesada, lo que puede dificultar aún más el comportamiento. Cuando el niño está molesto, no siempre es el mejor momento para ofrecerle un refrigerio, así que utilícelo como medida preventiva programando refrigerios regularmente o recordándoles que debe tomar un descanso.
¿Cómo se puede ayudar al niño a sentirse escuchado y respetado?
La ira a menudo sustituye a un gran sentimiento diferente, como la culpa, la vergüenza o el miedo. Permita que el niño exprese esos sentimientos mediante la escucha activa. Escucha activa es cuando alguien escucha para comprender, en lugar de arreglar, la situación y luego valida la experiencia. Refleje lo que están diciendo en lugar de contribuir a la conversación. Está bien que el niño domine la conversación mientras usted simplemente demuestra que está escuchando. Por ejemplo: “Suenas enojado. Se siente injusto cuando tu hermano recibe algo que tú no. Desearías poder hacer lo mismo”. Acepte sus sentimientos, incluso si no está de acuerdo o sus reacciones parecen desproporcionadas. Cuando los niños se sienten escuchados, eso podría ser todo lo que necesitan para regular sus emociones.
¿Le está prestando suficiente atención a su hijo durante 15 minutos cruciales cada día?
Todos los niños se benefician de la conexión con sus padres o cuidadores durante todo el día. ¡Los rituales familiares son una excelente manera de hacerlo! Descubra por qué es importante la conexión y cómo puede incorporarla a su día. Incluso simplemente asegurándose de que haya una conexión enfocada en tres momentos importantes al día: los cinco minutos justo cuando llegan a casa de la escuela, los cinco minutos justo antes de acostarse y los primeros cinco minutos cuando se despiertan por la mañana.
¿Qué puede hacer usted para permitirle a su hijo más tiempo para descansar?
Es fácil entrar en un ciclo de acostarse tarde y levantarse temprano para ir a la escuela. Colabore con su hijo y analice los compromisos semanales. ¿Pueden encontrar una manera de irse a la cama incluso 10 minutos antes (¡una rutina más lenta también permite ese tiempo de conexión!). ¿Hay alguna reunión social que puedan saltarse? ¿O una forma de descomprimirse después de la escuela antes de comenzar directamente con las actividades o la tarea?
Comprender el comportamiento de los adolescentes
Los desafíos de conducta en los adolescentes se combinan con muchas emociones, expectativas sociales y, por supuesto, hormonas. Las necesidades subyacentes suelen ser las mismas, pero los comportamientos son diferentes.
Durante los primeros cinco años, el hogar lo es todo para el niño. Luego los niños van a la escuela y, a medida que crecen, buscan amigos para satisfacer esas necesidades. Sin embargo, esto no significa que debamos distanciarnos como padres.
Estas son algunas preguntas que podemos utilizar, especialmente con los adolescentes, para fomentar la reflexión y la resolución de problemas:
• ¿Has pensado cuáles son tus opciones?
• ¿Qué te gustaría que sucediera?
• ¿Qué has probado que no funcionó?
• ¿Hay algo que pueda funcionar o que quieras probar?
Tu trabajo es enseñarles cómo resolver problemas, una habilidad que durará toda la vida, generará confianza y reducirá la ansiedad.
Construyendo una relación para toda la vida
Recuerde: ser padre es una habilidad y usted puede mejorar esa habilidad de crianza!
“A lo largo de la vida de tu hijo tienes que ser un tipo diferente de padre. Las necesidades de un niño pequeño son diferentes a las de un estudiante de secundaria. Es imperativo que la crianza de los hijos no esté estancada. Estás en un estado constante de aprendizaje, evolución y mejora”, dice Nicola Britton, instructora de educación familiar del programa de educación familiar de Any Baby Can.
Continúe construyendo su relación con sus hijos a medida que lleguen a la adolescencia y la adolescencia. Cuanto mejor sea la relación, más probabilidades habrá de que cooperen y participen en nuestras expectativas.
Identificar la necesidad detrás de los comportamientos en los niños
Nuestro papel como padres es ayudar a los niños a aprender a satisfacer sus necesidades de manera saludable. Para cambiar su enfoque como padre, Empiece por reconocer que los comportamientos están impulsados por necesidades subyacentes., entonces podremos pasar de simplemente disciplinar a nuestros hijos a guiarlos para que se conviertan en adultos prósperos. Por Participar activamente con nuestros hijos, escuchar activamente y resolver problemas., creamos un entorno que apoya su crecimiento y desarrollo.
Adopte el papel de detective y juntos ayudemos a nuestros niños a satisfacer sus necesidades de manera saludable y positiva. ¡Todos los padres pueden mejorar sus habilidades! Echa un vistazo a nuestro clases gratuitas para padres para trabajar mejor con su familia, hijos y socios.
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