Encuentre fuerza en la paternidad

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25 de septiembre de 2023

Beneficios de las clases para padres para papás

La fortaleza es poder darle la vuelta a una historia, admitir que te equivocaste y escuchar con la mente abierta. Steven encontró Any Baby Can por primera vez en 2011 después de una comparecencia ante el tribunal de custodia en la que "perdió la calma". El juez ordenó a Steven que tomara una clase para padres y la encontró útil.

Años más tarde, se encuentra en recuperación y listo para comenzar el siguiente capítulo de su vida. Ahora Steven ha llegado a apreciar la apoyo, camaradería y guía que proviene de una clase grupal para padres.

Encontrar apoyo en la paternidad

En 2022, Steven se inscribió en nuestro clases de paternidad ofrecido en asociación con Buena Voluntad Centro de Texas. Estas clases enseñan a los papás y figuras paternas las habilidades para construir y mantener relaciones familiares saludables.

“Me inscribí porque quería aprender todo lo que pudiera para prepararme para estar con mis hijos. Pero también aborde la parte de co-paternidad. Quería tener mejores relaciones con la gente en general. Y las clases me ayudaron con eso”, recuerda Steven.

Los desafíos de la vida, los problemas sistémicos y los antecedentes personales afectan la forma en que las personas son padres. Muchas veces, esta “cultura de crianza” se transmite de generaciones anteriores a nosotros. Pero Los padres de hoy son los que deciden. Pueden cambiar esa cultura para reflejar las situaciones en las que se encuentran ahora y lo que esperan para sus hijos.

Steven quiere poder apoyar a sus hijos y ayudarlos a aprender de sus errores. También quiere aportar intención a todas sus relaciones personales. Su instructor de la clase de Paternidad, Aaron Oeser, también refirió a Steven a terapia individual. Su consejera Anna le ayudó a estar más presente y mejorar su perspectiva de la vida. Estas habilidades han tenido un efecto dominó en su actitud, sus relaciones, su establecimiento de objetivos y su bienestar general.

Cuidarnos a nosotros mismos primero

Para cuidar de los demás primero tienes que cuidarte a ti mismo. Los participantes de la clase desarrollan habilidades, como regular las emociones, satisfacer sus propias necesidades, ser pacientes y ver las cosas desde diferentes perspectivas. Manejar las emociones es un desafío común en la crianza de los hijos, ¡y simplemente en la edad adulta!  Los padres aprenden ejercicios de respiración, mecanismos de afrontamiento y cómo reconocer y planificar las cosas que los estresan o molestan.

“Al final del día, no puedo ayudar a mis hijos si no estoy en el lugar correcto. Así que aparezco todos los días y sigo apareciendo. Con el tiempo se abrirá una puerta a un futuro mejor y estaré preparado”, dice Steven.

¿Cómo es una clase para padres?

Puede resultar difícil para los padres (para cualquiera) admitir que pueden hacerlo mejor. También está el compromiso de tiempo y, lamentablemente, el estigma que conlleva pedir ayuda.

“A los hombres nos educan para caminar con el pecho afuera y no hablar de nuestros sentimientos, y eso es lo que me metió en problemas en el pasado. No poder lidiar con las emociones. Pero ahora puedo ser yo mismo y tener confianza en ello”, reflexiona Steven.

Los padres que vienen a nuestras clases a veces se sienten incómodos o vulnerables. Pero una vez que empiezan, quieren continuar. Todos llenan cada clase de ideas, objetivos, reflexión y consejos prácticos para la comunicación y la salud emocional.

¿Qué impacto tiene una clase para padres?

Una vez que los padres se comprometen a asistir a una clase para padres, se dan cuenta de que están juntos en esto y que hacer tener habilidades.

“No estamos aquí para enseñarles cómo ser padres. No estoy diciendo: esto es lo que hacemos y funcionará para todos nosotros. En cambio, trabajamos juntos como grupo para hablar sobre cómo somos padres. Y durante las próximas 16 semanas comenzamos a desarrollar o mejorar nuestros diferentes estilos de crianza. Cuando los padres hablan de ello en clase, a menudo responden sus propias preguntas”, dice el instructor de clases para padres Cameron Paredes.

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94% de los participantes de nuestras clases para padres muestran un aumento en uno o más comportamientos parentales como la empatía, la disciplina adecuada y las expectativas de los niños. Las mamás y los papás vienen a las clases para padres de Any Baby Can porque Quieren darles a sus hijos la mejor vida posible. En nuestras clases, creamos un espacio libre de juicios donde todos pueden aprender y conectarse. Las clases son gratuitas y utilizan un plan de estudios basado en evidencia.

Al cambiar una vida, estamos cambiando muchas vidas

Steven ha terminado su serie de clases de paternidad y terapia individual. Dice que ha ganado mucho al ver a personas como Aaron y Anna aparecer todos los días, con concentración, energía y determinación. Esto le ha dado a Steven respeto por las personas de su “círculo” que lo apoyan.

Aporta el mismo respeto a su trabajo como director residencial en un hogar para personas sobrias en San Marcos. Steven asesora a hombres y mujeres que enfrentan problemas de comportamiento o uso de sustancias. Él cree que su trabajo apenas comienza. Steven ahora aboga por una vida saludable y la diversidad en la recuperación, especialmente para los padres.

“El potencial está en todos. Tenemos el potencial de preocuparnos y el potencial de lastimar. En Any Baby Can nos centramos en el aspecto del cuidado. Cómo se ve preocuparse, cómo se puede romper un ciclo de dolor”, dice la instructora de clases para padres Nicola Britton.

Al final, son nuestros hijos los que más se benefician. Nuestra próxima generación de padres hará de nuestra sociedad un lugar mejor para todos.

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Ofrecemos una variedad de clases para padres primerizos y con experiencia en la paternidad.

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Obtenga educación personalizada para padres, en inglés y español, sobre las herramientas, habilidades y confianza para criar una familia saludable.

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