Tranquilidad durante el embarazo

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30 de marzo de 2023

Salud mental y salud física durante el embarazo

Cuando Sophie quedó embarazada por primera vez, sabía que quería rodearse de apoyo. Se había enfrentado a problemas de salud mental y adicciones en su vida, y quería tener el equipo adecuado a su alrededor para ayudarla a garantizar un embarazo y un período posparto saludables.

Tantos como 20% de mujeres embarazadas son diagnosticadas con depresión posparto. Además, entre el 70 y el 801 TP4T de las mujeres experimentan “tristeza posparto”. Si no se trata a tiempo, la depresión puede afectar a las madres y a sus familias durante muchos meses y años. Sophie tenía este conocimiento y sabía que necesitaría apoyo adicional. Lo que no sabía es que estar conectada con una enfermera personal a través de Any Baby Can Asociación enfermera-familia salvaría su vida durante su segundo embarazo.

Adrienne, la enfermera de Sophie, estuvo con ella durante el nacimiento de su primer hijo y ayudó a Sophie a manejar su salud mental y su salud física.

“Me ayudó saber que Adrienne está bien capacitada para ayudarme con todo lo que necesitaba. Creamos una relación que hizo que fuera más fácil para ella conocerme realmente a mí y al bebé”, dice Sophie.

En cada visita, Adrienne realizó exámenes preventivos y tomó la presión arterial de Sophie. Trabajaron juntas para hablar sobre el parto, la lactancia y la preparación para el bebé. Pero en una cita con el obstetra, a Sophie le diagnosticaron hipertensión, o presión arterial alta, y necesitaba que la indujeran ese día.

Eventos como estos son estresantes para cualquier madre embarazada, pero aún más para alguien que ha tenido problemas de salud mental en el pasado.

Manejo de factores de riesgo

Las mujeres que tienen hipertensión crónica pueden estar en riesgo de preeclampsia, la causa prevenible más común de mortalidad materna. Ocurre entre 5-8% de mujeres embarazadas; sin embargo, Any Baby Can ha visto preeclampsia en hasta 14% de nuestra población de mayor riesgo y bajos ingresos.

Cuando Sophie quedó embarazada de su segundo hijo, sabía que la hipertensión probablemente volvería a ser un problema. Fiel a su personalidad, anticipó esta preocupación y se aseguró de estar equipada. Esta vez, tenía una nueva herramienta para ayudarla a controlar su presión arterial. Any Baby Can proporcionó un manguito de presión arterial con pantalla de visualización a todos los clientes que lo necesitaban, gracias a una subvención de la Fundación Salud Unida.

Adrienne le enseñó a Sophie cómo usarlo, qué significaban los números y repasó las señales de advertencia. Sophie pudo controlar su presión arterial siempre que lo necesitaba, no solo durante sus visitas a domicilio. Esto permitió a Sophie controlar su propia salud y, en última instancia, la hizo sentir más segura en su embarazo.

La hipertensión continúa

Aunque Sophie no se tomaba la presión arterial todos los días, controlaba su cuerpo con regularidad. Un día, sintió que su corazón se aceleraba, una de las señales de advertencia de presión arterial elevada de las que Adrienne le habló. Sophie pudo usar las herramientas y el conocimiento que había adquirido para controlar su presión arterial..

“¡Gracias a Dios que lo tenía! Fue algo así como 150 sobre 105. Luego lo tomé de nuevo y subió a 160. Sabía que era hora de ir directamente al hospital”, recuerda Sophie.

Después del nacimiento de su hija, la presión arterial de Sophie se mantuvo elevada y prolongó su estadía en el hospital. Los médicos le hablaron sobre las señales de advertencia y la enviaron a casa, sin un tensiómetro. Pero afortunadamente tenía el de Any Baby Can.

“Se sintió como un calmante para el estrés. No tuve que ir al hospital o al médico para medirlo. Podía hacerlo en casa, tantas veces como lo necesitara”, dice Sophie.

Asociación enfermera-familia sirve para complementar las citas médicas con apoyo personalizado, en el hogar y para toda la familia. A través de Any Baby Can, las mujeres adquieren habilidades de crianza; discutir la salud, la dinámica familiar y el desarrollo infantil con un profesional; obtener ayuda para encontrar un pediatra o una guardería; ¡y trabajen juntos para desarrollar metas que le den a la mamá y al bebé un futuro mejor!

Cuando las madres cuentan con información, tienen acceso a las herramientas que necesitan y tienen la confianza para defenderse a sí mismas, es la próxima generación la que se beneficia.

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Any Baby Can se compromete a apoyar a las mamás en embarazos, partos y posparto saludables.

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